榆次區新華街道開展健康知識講座 惠及百余名居民
榆次區新華街道開展健康知識講座 惠及百余名居民
為提升轄區居民的健康意識，普及健康生活知識，近日，榆次區新華街道聯合新華街道社區衛生服務中心開展健康知識專題講座兩場，內容涵蓋高血壓、糖尿病等慢性病的防治、優生優育等與居民生活息息相關的健康知識。此次講座共吸引了百余人參與。
優生優育講座中，社區衛生服務中心的醫生用通俗易懂的語言為居民們講解了各類健康知識和國家基本公共衛生服務政策和預防出生缺陷知識，如待孕父母如何做到出生缺陷的預防，婚前醫學檢查服務的內容及目的，懷孕生育的有關生理、心理知識，實行計劃妊娠的重要性和基本方法，孕前准備和孕前優生健康檢查主要內容及意義。
老年人主題講座中，著重圍繞老年人健康管理、老年健康與醫養結合、高血壓患者健康管理、糖尿病患者健康管理、中醫藥健康管理、宣傳積極老齡觀和健康老齡化理念﹔同時，還特別強調了日常生活中健康飲食、適度運動、規律作息和良好心態對保持身體健康的重要性，並給出了具體的建議，比如飲食上要遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃蔬菜水果﹔運動可選擇散步、太極拳、八段錦等項目，以促進氣血循環，增強肝臟功能。每周堅持一定次數和時長，作息要規律，保証充足睡眠等。
講座過程中，居民們認真聆聽，積極互動。大家紛紛表示，此次講座內容實用，收獲頗豐，期待社區舉辦更多類似活動，幫助大家更好地守護自身健康。現場共計發放宣傳資料400份，發放葉酸21盒、避孕藥具200隻，解答群眾咨詢百余次。
此次健康知識講座的成功舉辦，不僅提高了社區居民對健康的認識和預防能力，增強了他們的健康意識，還營造了關愛居民健康的良好社區氛圍。下一步，新華街道將持續關注轄區居民的健康需求，開展形式多樣、內容豐富的健康服務活動，為大家的健康生活保駕護航。
（建華）
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