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新絳縣疾控中心：健康知識宣傳走進北張鎮敬老院
山西新聞網三農頻道訊 沒有全民健康，就沒有全民小康。2024年9月是全民健康生活方式宣傳月，為增強老年人的自我保健、防病意識和能力，普及老年人身心健康知識，建立科學文明的生活方式，9月4日，新絳縣疾病預防控制中心聯合北張鎮衛生院、縣心理服務協會走進北張鎮敬老院，為老人們送去了以“慢病防控 人人有責 讓愛傳遞 讓健康延續”和“倡導心理健康 享受美好人生”為主題的健康教育知識講座。
活動中，縣疾病預防控制中心工作人員給敬老院的老年人們講解了如何做好合理膳食、適當運動、保持心態平衡、提高自身免疫力、增強抗病能力等知識，普及了慢病的基本知識，包括心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、腦卒中等中老年人常見病的誘因、症狀、治療方法以及預防措施，特別強調了早期篩查和定期體檢的重要性，鼓勵老人們要時刻關注自己的身體狀況，做到早發現、早診斷、早治療。
心理服務協會會長支慧雲老師通過“疑人偷斧”的故事，形象生動地講解了人們隻有改變對他人不良的認知，破解自身的疑惑，才能促進良好的人際關系。通過做“蝴蝶拍”教會老人們如何排解自己的不良情緒，保障良好的睡眠。
此次健康宣傳知識講座，通過一個個鮮活的案例，為大家帶來了豐富的身心保健知識和健康的生活理念，解開了許多老年人關於如何保健方面的知識困惑。同時，老年人們也積極參與互動，踴躍參加趣味問答，了解了平時日常生活的保健誤區。講座結束后，工作人員為大家發放了健康知識宣傳冊、宣傳品，激發了老年人關愛自己、關愛健康的保健意識，營造了人人關愛健康、享受美好生活的良好氛圍。
(李麗)
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