山西新闻网三农频道讯  今年5月17日是第20个“世界高血压日”，主题为“精准测量，有效控制，健康长寿”，旨在引起人们对防治高血压的重视。为进一步提高全民关注血压的意识，帮助广大群众正确认识、有效控制高血压，近日下午，沁水县人民医院巡回医疗服务队一行10人走进土沃村村委，开展“世界高血压日”科普讲座暨义诊送医送药活动。

　　到达地点后，土沃村委会已经聚满了前来就诊的居民，巡回医疗队也迅速展开义诊台，开始紧锣密鼓的工作。郜勇主任首先用贴切易懂的语言为现场的村民讲解了冠心病、高血压防治及健康教育知识，大家被郜主任深入浅出的讲解深深吸引。

　　“郜医生，我经常测血压，也每天吃一片20mg的硝苯地平缓释片，为什么血压总是不稳定呢?”一位70岁的李大爷问。李大爷有高血压病史多年，血压一直控制不理想，令他十分苦恼。

　　“大爷，您先别着急。首先，人的血压是有波动的，会呈现'两峰一谷’的特点，早晨六点到九点和下午四点到六点会出现血压的高峰值，凌晨两点到三点是血压的低谷值；其次，血压分三个级别，级别越高，往往需要服用更多种类的降压药。第三，按照降压药的作用持续时间也分短效、中效、长效。服用降压药时，尽量选择长效降压药，一般早晨起床后就服药。”

　　郜主任详细了解大爷的情况后，告诉他要想保持血压平稳，首先要做到按时、按量服用降压药，服药不及时、用药过少或过多、私自减药、换药都会影响高血压的治疗效果。最后强调，要养成良好的生活习惯，低盐饮食、戒烟限酒、少生闷气、控制体重、睡眠充足等对血压控制也很重要。也要根据实际情况、季节变化等因素按医嘱调整降压药的用量。

　　居民纷纷表示，通过这场讲座学习到了正确服用高血压药物和日常保健知识。

　　“原来是这样啊，这下我们就都知道了，谢谢郜医生!”李大爷笑了。高血压被称为人类健康的“无形杀手”，是多种疾病的导火索，会使冠心病、心力衰竭及脑卒中等发病风险增高。郜勇主任提醒大家，患者得知晓自己的血压状况，提高治疗依从性，建立良好健康的生活方式，以便有效控制高血压，降低罹患其他重大疾病的风险。

　　活动现场共服务居民100余人次，发放健康知识宣传册200余份，发放卡托普利片、硝苯地平缓释片、奥美拉唑胶囊等十余种药品70余盒。共筛查出7例极高危高血压、4例胃消化功能异常、13例白内障、4例妇科疾病、8例需中医调理、3例典型膝关节骨性关节炎，医生们已在现场为患者开药、诊治或安排进一步来院检查治疗。今后，该院将继续持之以恒地把健康义诊活动进行下去，对广大居民潜在的疾病做到早发现、早治疗，将优质的医疗资源送到群众身边。

　　(张海丽)